2026.05.09

💪リトミック体操💪

リトミック体操を開催しました(*^_^*)

今日も沢山の方が参加されました~✨

春から初夏に合わせた童謡・歌謡曲を一緒に歌いました♪

・夢淡き東京

・静かな湖畔

色分けしたトーンチャイムを歌いながら、楽器を振りました⭐

歌を歌う、色分けしたタイミングに合わせて腕を振る

同時にたくさんの動作が入ると

あれ!?と混乱しますが、認知症予防に効果的です(^_^)🍃

毎月大好評のリトミック体操~♪またお楽しみに(^^)/

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