ウェルケアテラス川口元郷で行われるアクティビティの中でも特に人気が高いもののひとつに、歌や音楽を取り入れたものが挙げられます。

童謡や昔の懐かしい曲をご入居者全員で歌ったり、簡単な楽器を使って演奏します。

懐かしい歌詞やそのメロディーに触れることで、記憶を呼び戻し、回想することに繋がるといわれています。

楽器の演奏とともに1時間で10曲ほど全員で歌ったり、身体を動かしてリズムをとりながら歌ったりします。

音楽療法によって、ご入居者の症状にも改善が見られることがあります。

例えば、普段は表情の硬いご入居者が、音楽療法を行うことで次第にいきいきとした表情となり、ついには手拍子を打つまでになるケースもあります。

歌うことが心肺機能のトレーニングや脳の活性化につながり、認知力の維持や向上、想像力を豊かにすることにもなると言われています。

音楽を身近に感じることで、より元気な毎日を過ごすことができそうですね！

ぜひ一緒に参加して、その効果を身近に感じてみてはいかがでしょうか？