産経新聞で連載している「老後のリアル」の第9回が掲載されました。

こちらは、ウェルケアガーデン馬事公苑の支配人である晴山が綴る、
老人ホームでの日々の出来事を伝える月1回の連載記事となります。

今回は運動と毎日の食事の重要性について綴っております。

WEB版にも掲載されておりますので、ぜひご覧ください。

※記事はこちら↓↓↓

コツコツ筋肉つけて再びトイレへ　「動く源」を育てるのはリハビリ運動と毎日の食事