本日、リトミック体操を開催しました(^_^)

春の曲を沢山歌いました。

・春の小川

・北国の春

・朧月夜

リズムに合わせて、上下肢・体幹ストレッチ！

聴くだけでなく、体も動かしてリフレッシュ♪

毎度おなじみトーンチャイム！

今日は、朧月夜に合わせてフリフリ！！

赤・青・黄　を判別して、ご自身の持っているトーンチャイムを振っていただきました(*^^)

認知症予防にも効果的♫

「次は、○○さんの曲も歌いたい✨」

「私はトーンチャイムは得意なので３色ともやらせてください！」と

とても意欲的に参加される方々(*^_^*)

以上、リトミック体操のご様子でした⭐