深沢にある地域包括支援センター

通称「あんしんすこやかセンター」主催の

介護予防運動に参加してきました。

駒沢公園で深沢在住の方と

ラジオ体操です。

会場まで歩いて20分

途中、休みながら移動

元NHKテレビ・ラジオ体操の

演技者の先生から体操の動きを

ひとつひとつ丁寧に教わりました。

最後に先生と一緒に

集合写真！

参加出来て良かったです。